
Nie zwlekaj! Zachęcamy – kliknij po więcej (https://szkolagimnastyki.lublin.pl/harmonogram) w link i baw się dobrze. Opublikowaliśmy tam dla Ciebie dużo interesujących wpisów.
Również następnego dnia po masażu możliwe, że będziemy czuć się źle. Będzie to tzw. reakcja ciała. Jednakże po kilku dniach już będziemy mogli dostrzec różnicę. Tego rodzaju masaże należy przyjmować zwykle w cyklu po 5 lub chociażby 10. Jedynie wówczas istnieje duże prawdopodobieństwo, że ulżą nam one i problem ze zdrowiem zostanie rozwiązany. Podobny w działaniu jest też masaż sportowy. Zwykle jest on stosunkowo silny i chodzi w nim wówczas o to, aby zażegnać problemy z zakwasami oraz innymi bólami mięśni. Zupełnie inny bywa masaż relaksacyjny. Tu jest spore pole do działania, jeśli chodzi o wybór. Można umówić się na masaż ciepłymi olejkami lub czekoladą. Pachnie on wówczas cudnie. Relaksacyjne właściwości masażu powinny odprężać nasze ciało oraz umysł. Z tego powodu zazwyczaj w pomieszczeniu jest wówczas wyłączone światło, ale zapalone są świece i leci spokojna muzyka.