Witaminy są to niezbędne dla naszego własnego ciała substancje, bez których istnieje szansa, iż już dawno byśmy wszyscy wyginęli. W zależności od rodzaju witaminy, może ona wspomóc naszą odporność, wyleczyć z różnych dolegliwości albo nawet i je powstrzymać, by się nie rozrosły jeszcze dalej, zarówno w naszym własnym ciele, jak i nie wydostały się poza nie na kogoś innego.