Każdy chociaż raz w życiu chorował na początku wiosny. To niepewny okres, ale jesteśmy w stanie się przed tym obronić.

Pierwsze tygodnie wiosny to czas, gdy wszyscy wyglądamy choćby niewielkich symptomów ocieplenia.

Pierwsze pączki na drzewach i cieplejsze promienie słoneczne zachęcają nas do schowania czapek oraz ciepłych kurtek. Niestety ziemia i powietrze nie są jeszcze – witaminy dla cieląt wystarczająco nagrzane. Ranki potrafią być wciąż dość zimne. W ten sposób wiele osób łapie mniejsze lub większe przeziębienia. Nie w środku mroźnej zimy, a na początku wiosny właśnie. Aby nie zasilić tej nieszczęsnej grupy, musimy ze dużą energią zatroszczyć się o swoją odporność. W aptece na pewno znajdziemy porządny lek. Musimy być uczuleni, by nie dać się namówić na suplementy, bo w przeciwieństwie do leku, nie muszą być one przebadane. A przecież mamy zamiar aplikować sobie i swoim najbliższym tylko sprawdzone i skuteczne środki. Najlepsze lekarstwa na odporność powinny mieć w sobie mnóstwo witaminy C. Prócz tego powinna mieć wyciąg dla przykładu z imbiru lub z malin. Są to naturalne specyfiki, dzięki którym nasza odporność będzie wzmocniona. Dla smyków lepszą wersją będą syropy lub proszki do rozpuszczania w wodzie. Dla dorosłych bez problemu możemy kupować tabletki.

Nie zapominajmy jednak o tym, że o odporność trzeba zacząć troszczyć się z dużym wyprzedzeniem. Gdy poczujemy, że coś nas boli, to niestety może być to już za późno. Leki na odporność dobrze będzie zażywać całą zimę — lepiej zapobiegać, aniżeli leczyć.