Ciało kulturysty – jak je wypracować i jakim sposobem go nie stracić

Odpowiednia ilość spożywanych protein, które stanowią podstawę dla organizmu jest niesłychanie istotna. Wspomniane związki chemiczne tworzą muskulaturę. Jednakże należy zachować umiar, ponieważ węglowodany i tłuszcze, które dostarczamy organizmowi są wykorzystywane jako cenione źródło energii.
Klasyczny zestaw wskazówek przedstawianych przez dietetyków może mieć pierwszorzędową rolę.
Continue reading

Masz powtarzające się bóle brzucha? Przyczyną może okazać się trzustka

Stosunek Polaków do profilaktycznych badań medycznych jest bardzo sceptyczny. Kiedy jesteśmy zdrowi, czujemy się znakomicie, omijamy przychodnie z daleka. Kłopot zaczyna się w momencie, gdy coś nas boli, wówczas wreszcie szykujemy się na kontrolę u lekarza. Jednym z częstszych przypadłości jamy brzusznej jest zapalenie trzustki. Poniżej lista symptomów tej choroby, a także metody leczenia.
Continue reading