Goniąc za szczęściem, za coraz lepszymi wynikami finansowymi, za spełnianiem swoich założeń i z powodu wielu jeszcze innych spraw. Z powodu tych wszystkich brakuje nam czasu na bardziej przyjemne sprawy, które nam się po prostu należą. Kiedy mówimy o odpoczynku to mówimy tak, jakbyśmy grzeszyli, a przecież co złego jest w relaksie, w pełnym relaksu miłym spędzaniu czasu. Pamiętajmy, że to jak się nam uda spokojnie odpocząć, jak wykorzystamy swój wolny czas wpłynie to na nasza lepsza pracę i skuteczniejsze osiąganie celów.