Jak walczyć z depresją sezonową?

Depresja to choroba, o jakiej od dłuższego już czasu mówi się naprawdę bardzo dużo. Należy jednak pamiętać, że depresja sezonowa to schorzenie całkowicie odmienne od tradycyjnej wersji tej choroby. Charakteryzują ją bowiem stany obniżonego nastroju, jakie mają miejsce wyłącznie w wyniku niedoborów światła słonecznego, które w Polsce da się zauważyć w czasie zimy i jesieni. Czasami, depresja tego rodzaju mija razem z pojawieniem się dużej dawki promieniowania słonecznego. Jak jednak przetrwać miesiące zimowe, które w Polsce trwają faktycznie dosyć długo? W jaki sposób walczyć z depresją sezonową?
Continue reading

Domki letniskowe w Rewalu – atrakcyjna propozycja wypoczynkowa

Rewal to miejscowość położona nad ładnym polskim morzem, jaka każdego roku w lato przyciąga górę turystów. Do Rewalu chętnie przyjeżdżają pary bądź rodziny z dziećmi, jest to świetne miejsce zarówno na urlop jak także na wakacje z całą rodziną. Rewal jest chętnie odwiedzany nie tylko przez naszych turystów, lecz też zagranicznych. W Rewalu czeka na nas dużo atrakcji, poczynając od pięknego morza i słonecznej plaży, kończąc na znakomitych atrakcjach turystycznych. W Rewalu nie brak różnych intrygujących miejsc i letnich festiwalów muzycznych, które odbywają się tam prawie wszelkiego lata. Jeśli w tym roku przewidujesz wybrać się nad morze i dotychczas nie miałeś okazji zwiedzić tej ładnej miejscowości, zachęcamy byś w tym roku wybrał się oczywiście do Rewala.
Continue reading

O czym powinniśmy pamiętać pragnąc przeprowadzić rodzinną sesję?

Robienie fotografii rodzinom jest niezwykle fantastyczną kwestią. Konieczne są jedynie proste pomysły oraz chęć, żeby wypracować w sobie ekstremalną cierpliwość, a wówczas sesja rodzinna może stać się nawet specjalnością rodziny.
Najczęściej opiekunowie myślą, że dziecko jest największym śmieszkiem na świecie, a podczas sesji to samo potomstwo jest niezwykle marudne.
Continue reading