Najlepsze masaże w Warszawie, czyli w jaki sposób skutecznie odprężyć się po trudnym tygodniu.

Urodziliśmy się w świecie, w którym tempo życia rośnie z każdym kolejnym dniem. Dzień bywa za krótki aby pogodzić pracę, odpoczynek, obowiązki i ponad to znaleźć chwilę dla rodziny. Wyjątkowo zdradliwym dla naszego zdrowia bywa się siedzący tryb życia. Osiem godzin każdego dnia i pięć dni w tygodniu daje nam prawie dwieście godzin w miesiącu. Dokładnie tyle czasu tracimy przed biurkiem w pozycji siedzącej.
Continue reading

Co zrobić jeśli Twoje pociechy mają astmę? Jak skutecznie bronić się przed kurzem i drobnoustrojami?

W współczesnych czasach coraz więcej osób cierpi na wszelkiego rodzaju choroby związane z układem oddechowym – te problemy dotykają niestety zwłaszcza dzieciaków. Nie da się zaprzeczyć, że w dużej mierze jest to związane bez wątpienia ze stanem naszego środowiska – niemal każdy słyszał już o smogu w Krakowie lub innych miastach oraz o tym, iż wiele polskich miast zajmuje niechlubne wysokie pozycje na liście najbardziej zanieczyszczonych miast Europy – to oczywiście nie przyczynia się do poprawy komfortu naszego życia i zdrowia.
Continue reading

Czy wakacje w siodle są dobrym pomysłem na wyjazd dla najmłodszych? Jakie są plusy?

Wakacje są czasem gdy nasza pociecha może odpocząć od obowiązku uczęszczania do szkoły. Planując ten czas dziecku warto prócz zregenerowania sił czy spędzenia części tego czasu w gronie rodziny, pomyśleć także o pożytecznym wykorzystaniu takich chwil. Świetnym pomysłem na wypad dla dziecka mogą okazać się wakacje w siodle. Dlaczego warto pomyśleć o takim wyjeździe dla swojej pociechy?
Continue reading